Apresentações públicas

Começámos por fazer apresentações públicas juntos em campeonatos de yoga, de Yoga Artístico e Acro-yoga. Actualmente não participamos mais em competições mas continuamos a fazer e a promover apresentações publicas e criação artística baseada no yoga. Abandonando a competição resta apenas o espírito de diversão e partilha de algo que é belo.

São evidentes alguns benefícios em termos de desenvolvimento pessoal das apresentações públicas, como o desafio de lidar com uma situação de exposição pública e o efeito desinibidor que isso gradualmente produz. Além disso há todos os benefícios de qualquer forma de criação e partilha de arte. Yoga e arte parecem estar ligados há séculos.

Mais videos no nosso canal do YouTube: https://www.youtube.com/c/YogaArteAveiro/videos